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Gimnasia Para Embarazadas

PREPARACION AL PARTO RESPIRACION GIMNASIA POSPARTO

Autor:

Editorial: PAIDOTRIBO

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Cada vez más las futuras madres desean prepararse activamente para el parto de su hijo durante el embarazo. La Gimnasia para embarazadas es una manera ideal de preparar el cuerpo para esta tan difícil.
Este libro presenta un programa de ejercicios pensado para este tipo de gimnasia y además le ofrece los conocimientos básicos sobre el transcurso de las distintas fases del parto. Si la futura madre aprende las mejores técnicas de respiración -descritas detalladamente en el presente librotendrá un parto más fácil. Al final del libro hay unos consejos prácticos y se presentan unos ejercicios que puede realizar durante el tiempo de recuperación después del parto (el puerperio) y el tiempo de involución.

  • 108
  • 300
  • Cartón
  • 2002
  • Castellano
  • 9788480191883

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