Cuando en 1519 Hernn Corts desembarc en las playas de Mxico, se top con los aztecas, un pueblo con una gran riqueza cult ural y amplios conocimientos en astronoma, matemticas. y med itacin. Para ellos, todo pensamiento profundo deba estar rel acionado con el entorno; con las plantas, las flores, los an imales y los fenmenos meteorolgicos. Para los habitantes del Nuevo Mundo, el ser humano era uno ms de los seres vivos so bre la faz de la Tierra.
Qu significaba, entonces, para los aztecas meditar? Era apre nder a integrarse en el entorno, con el fin de tomar decisio nes sobre cualquier asunto que los inquietase, seguros de qu e su sabidura interior y la naturaleza les daran la solucin.
Y cmo lo hacan? En este libro encontrars la respuesta.
Meditacin azteca es el manual perfecto para meditar en casa, en un escenario libre de misticismos o adaptaciones especia les, a travs de ejercicios prcticos y sencillos. Aqu aprende rs una manera distinta de buscar la relajacin y encontrarte contigo mismo, como acostumbraban los aztecas, unificando pe nsamiento y naturaleza, y encontrars una nueva va para resol ver los conflictos cotidianos y dar respuesta a las cuestion es existenciales.